Kręgle dla Seniorów
Zaprosiliśmy grupę seniorów z Dziennego Domu Pomocy Społecznej dla Osób Starszych w Koninie oraz mieszkańców Domu Pomocy Społecznej w Koninie na kręgielnie. Dzień spędzony w duchu sportowej rywalizacji, wspólnej zabawy i integracji. Takimi działaniami udowadniamy, ze wiek to tylko liczba, a nie stan umysłu czy powód do szczególnego zachowania.
Kręgle wymagają delikatnego ruchu stawów, co czyni go idealnym dla osób starszych . Ruch pobudza mięśnie i wspomaga ruchomość stawów bez powodowania przeciążeń. Regularne wizyty na kręgielni mogą prowadzić do zmniejszenia sztywności, powszechnego problemu u osób dorosłych w złotym wieku. Dla osób zmagających się z zapaleniem stawów kręgle mogą mieć charakter terapeutyczny.
Należy jednak pamiętać o dozowaniu wysiłku fizycznego zależnie od zdrowia i sprawności fizycznej seniora. Analiza aktualnego stanu zdrowia powinna być punktem wyjścia.
